Az egészséges életmódról, táplálkozásról, étrendek, teákról tudnivalók

“Sosem bánjuk meg, amikor túl keveset eszünk.” Ezen az oldalon az egészséges életmódról, táplálkozásról olvashattok, de ezen felül, diétákat, diétás recepteket és teákról is. :DD Látogassátok meg a következő oldalt is: http://wowreload.info/news.php

Akácvirág tea 

Főként köhögéscsillapítóként hatásos, de alkalmazzák a túlzott gyomorsavképzés enyhítésére, megakadályozására is. Elkészítése: 2 teáskanálnyi szárított akácvirágot forrázunk le 2 dl forró vízzel, majd 5-8 perc elteltével szűrjük le.

Aloe vera tea

Immunerősítő, csökkenti a koleszterinszintet, szabályozza a bélműködést, segíti az emésztést, megelőzi a gyomorfekély kialakulását, aktiválja a vér- és nyirokkeringést, javítja a vese-, máj- és epehólyag funkciókat, használatával megelőzhető a májzsugorodás, serkenti a szem funkciókat, javítja a látást, szélsőséges alkoholfogyasztás esetén is kiváló gyógyír.

Árvacsalán 

Légúti megbetegedésekre, húgyutak hurutos megbetegedéseire alkalmazzák. Gyomor- és bélpanaszok kezelésére is kiváló. Elkészítése: 2 teáskanál fehér árvacsalán-virágot 2,5 dl forró vízzel leforrázzunk, majd 10 perc elteltével le szűrjük. Naponta 2-3 csészényit fogyasztáa javasolt. Kúraként nem tarthat két hónapnál hosszabb ideig!

Bazsalikom tea

Köhögéscsillapító, idegnyugtató, étvágyjavító, vizelethajtó hatású. Csökkenti a magas vérnyomást, és megvéd a stresszes állapot kialakulásától. Elkészítése: 3 dl vízzel forrázzunk le 1 teáskanál szárított bazsalikomot, hagyjuk állni 10-15 percig, majd szűrjük le.

Berkenye tea 

A virágjából készített tea fogyasztása enyhe vizelethajtó és hashajtó hatású, de a húgyutak fertőzése esetén is ajánlott.

Bodza (fekete) tea 

A bogyókból készült teát meghűlés esetén, hurut ellen, izzasztószerként, immunerősítőként, vértisztításra, köhögéscsillapításra is használják. Elkészítése: 2 teáskanálnyi drogot öntsünk le 2 dl forrásban lévő vízzel, 5 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. A leveléből készült teát főleg reumás bántalmakra használják.

Borókabogyó tea 

Erős vizelethajtó, vese- és epekőoldó, étvágyjavító, emésztési panaszokat csillapító hatású. Elkészítése: 4-5 összezúzott bogyót leforrázunk 2 dl vízzel. Rövid ideig, 4-5 percig hagyjuk állni, majd szűrjük le. Naponta 1-3 csészényi tea fogyasztása ajánlott. 4 hétnél tovább csak orvosi előírásra lehet fogyasztani!

Borsikafű tea

Étvágytalanság, bélhurut, köhögés, torokgyulladás és alacsony vérnyomás esetén. Két teáskanálnyi szárított borsikafüvet forrázzunk le 1 csészényi forró vízzel, majd 5 perc után szűrjük le.

Borsmenta tea

Emésztés- és étvágyjavító hatású. Alkalmazzák gyomor-, epe-, bélbántalmak ellen, de ismert szélhajtó, görcsoldó, idegnyugtató, fejfájás-csillapító, fertőtlenítő, vértisztító hatása is. Hsasználják a a légúti megbetegedések kezelésében is. Elkészítése: két teáskanál szárított borsmentát forrázzunk le 2 dl forró vízzel, majd 5-7 perc után szűrjük le.

Csalán tea 

Erősítő, vértisztító, vizelethajtó hatású. Hólyaghurut, reuma, köszvény, bőrbetegségek, hajhullás, magas vérnyomás, gyomorhurut kezelésére igen hatékony gyógyír. Elkészítése: 3 teáskanál teafüvet forrázzunk le egy csésze vízzel, 10 perc után szűrjük le. Vértisztító, mert alaposan átmossa a veséket.

Csipkebogyó tea

Influenzára, meghűléses megbetegedésekre kitűnő gyógyír, de hatékonyan alkalmazzák emésztés javítására, vese-, hólyagbántalmakra is.

Dió tea 

Vértisztító hatású, gyomor- és bélhurut ellen javallott. Elkészítése: 2 teáskanálnyi diólevelet 100 ml vízzel leöntünk, majd felfőzünk, és negyed óra után leszűrjük.

Eukaliptusz tea

Meghűlés, influenza, láz és légúti fertőzések, hörghurut kezelésére. Lehűtve szájöblögetésre is. Elkészítése: 1 teáskanálnyi levelet 1 csésze forró vízzel leöntünk, 10 perc múlva leszűrjük. 

Fahéj tea

Egy teáskanál apróra vágott fahéjat forrázz le 3 dl, forrásban lévõ vízzel, majd hagyd állni lefedve kb tíz percig. Szûrd le, ízesítheted mézzel. Ízesítheted egy kevés mézzel. Akár naponta is fogyaszthatod ebéd után.














Forrás: 

http://www.gyogyteak.hu/



Weblap látogatottság számláló:

Mai: 3
Tegnapi: 2
Heti: 3
Havi: 258
Össz.: 62 545

Látogatottság növelés
Oldal: Tea fajták
Az egészséges életmódról, táplálkozásról, étrendek, teákról tudnivalók - © 2008 - 2024 - egeszsegeletmod.hupont.hu

A HuPont.hu segítségével egyszerű a honlap készítés! Programozói tudás nélkül is: Honlap készítés

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat

X

A honlap készítés ára 78 500 helyett MOST 0 (nulla) Ft! Tovább »